初投稿！！

こんにちは。

BodySeek Lab.の井上です。

 

この度BodySeek Lab.のホームページの開設に伴いブログを更新していきます。

こちらのブログでは身体に関わることについて色々なジャンルのテーマで投稿していきたいと思っています。

・ダイエット

・食事、栄養

・睡眠

・自宅トレーニング

・トレーニングのポイント

・トレーニング用アイテム

・ウェア、シューズ

                                               …etc

 

その他にも外部でのトレーナー活動についてや日々感じた事なども徒然更新していきたいと思います。

 

こんなテーマで話してほしい！！ということがありましたらお気軽にコメントしてください！